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Hablar de psicología no siempre termina siendo una buena idea. Muchas personas son un poco sensibles con respecto al tema.

Tal es el punto de exageraciónque muchos de los que acuden al psicólogo terminansintiéndose señalados como “locos”.

En primer lugar, es fundamental el respeto hacia el pensamiento de los demás. Así las cosas, para conversar, incluso reflexionar sobre una visita al psicólogo, es necesario abrir un poco la mente .

Aconsejar a otros, a uno mismo y recibir recomendaciones de personas cercanas nunca está de más.

Observar los problemas con perspectiva y analizarciertas situaciones desde diferentes puntos de vista puede contribuir sobremanera .

¿Qué es y para qué sirve un psicólogo?

Las personas tienen pensamientos muy diferentes con respecto a este profesional. Muchos suelen señalarlo como un médico especializado para gente “loca”.

Es a partir de allí donde surgen las confusiones e incluso el temor de conversar con uno de estos (al menos, en una sesión privada).

No obstante, esto no podría hallarse más lejos de la realidad. Un psicólogo es una persona previamente capacitada en todos los campos relativos a la psicología.

Seencarga de analizar la conducta humana en diversos estadios, como:

Por otra parte, este no es un confesionario similar al de las iglesias o la ley. Tampoco podemos esperar que elpsicólogo nos revele los maravillosos secretos para solucionar la vida.

El rol de este profesional se centra en una conversación recíproca que, por medio de diversos consejos y preguntas, permitirá al paciente revelar qué acontece , ya sea parabieno para mal, y cómo puede llegar a solucionarse.

¿Cómo darse cuenta de la necesidad de un psicólogo?

No es fácil decidirse a la hora de decidir concertaruna visita o varias al psicólogo. Aunque para algunas personas puede resultar algo trivial, sigue siendo un paso complejo.

Debe tomarse una decisión y, con cabeza fría, asimilarlo, apesar de la dificultad que pueda suponer. Es muy probable que necesitemos reflexionar al respecto.

Para hacer las cosas un poco más fáciles, les expondremos una serie de razones, las cuales permitirán encaminar mucho mejor la idea de asistir donde este.

1. Un apoyo libre de prejuicios

La hipocresía está a la orden del día. Bien es sabida la existencia de los amigos, pero viéndolo bien, muchas personas pueden ser hipócritas o poco leales.

Esta es una razón de peso para querer acercarse a alguien y contarle los problemas del día a día. Para hacerlo,nada mejor que un psicólogo.

Estamos ante unprofesionalcapacitado para escuchar y colaborar con nosotros, sin emitir ningún tipo de comentario negativo o juicio sobre lo conversado.

2. Consejos serios

Existe la posibilidad de optar por dirigirse a un amigo o conocido para desahogar todas las cosas, buenas o malas. Más allá de los posibles juicios, los consejos son un factor determinante.

No está mal conversar con las personas, siempre y cuando no se acaten recomendaciones a la ligera.

La ventaja del psicólogo es esa. En caso de ofrecer una opinión o un consejorelativo al problema o la temática planteada, termina siendo profesional y serio.

No podemos olvidar que todas las afirmaciones realizadas por este están basadas en teorías y análisis clínicos , y no a partir de vivencias o afectos.

3. Problemas para expresarse

Con expresarse, no se hace referencia, como tal, a hablar ante las demás personas.Aunque tiene un poco de ello, en este sentido se hace énfasis en sacar lo que se lleva dentro.

Asistir a varias sesiones con el psicólogo contribuiráa conseguirlo. De manera paulatina, los miedos, problemas, responsabilidades y otro tipo de cosas similares, irán saliendo a flote.

4. Espacio personal

Una razón de mucho peso para querer visitar al psicólogo es el espacio personal. Aunque pueda parecer algoilógico, acudir a este tipo de secciones es una excelente manera de regalarse tiempo a uno mismo.

Al tratarse de un guía de la conducta humana, este contribuye en el conocimiento de uno mismoy puede terminar siendo un gran apoyo (claro está, sin salirse del rol profesional).

Un problema muy común en las personas se presenta cuando prestan mayor atención a otros que a sí mismos. Por esta y otras muchas razones, una buena sesión de psicología no está de más.

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Fernández espera que una situación similar no vuelva a ocurrir en estos comicios- “Por esas experiencias previas nos preparamos mejor, para poder enfrentar cualquier contingencia imprevisible con motivo del certamen electoral”.

En cuanto a un eventual fraude, otro de los viejos fantasmas que planea sobre el proceso electoral, el expresidente dominicano refiere que, para encarar esta preocupación, el Instituto Nacional Electoral (INE) ha preparado una “tecnología electoral que es bastante sofisticada”.

El órgano electoral cuenta con los materiales suficientes, así como con expertos, para hacer frente a “cualquier tipo de interferencia o hackeo que pueda haber”, y ha emprendido otras acciones para asegurar que en el escrutinio y la difusión se “garantice la transparencia”. Fernández defiende que en otras ocasiones la OEA ha hecho acopio de “denuncias y quejas”, y siempre ha “informado a las autoridades para que puedan tomar cualquier decisión” al respecto.

Este proceso electoral es el más grande y costoso de la historia del país. El próximo domingo convocará a 89 millones de mexicanos a las urnas para elegir unos 3.400 cargos públicos, entre ellos los de presidente del país, diputados y senadores.

Estas elevadas cifras son todo un reto en cuestión de transparencia, pero el jefe de misión de la OEA señala que esto se ve compensado por una “mayor participación de las autoridades”. La coordinación entre las instancias federales y las locales, observó, hará posible “una distribución del trabajo que haga esto (la jornada electoral) viable”. Por primera vez, un candidato independiente (Jaime Rodríguez Calderón, alias “el Bronco”) es uno de los aspirantes en la carrera hacia Los Pinos.

El jefe de misión argumenta que “el hecho de que pudiese haber candidatos independientes en este proceso electoral fue un paso de avance en la democracia”. Si bien de este proceso se sacarán “lecciones” para mejorar, este es un aspecto que no existe en otros países de América Latina, donde hay un “monopolio de los partidos” en lo que concierne a la elección de cargos públicos. Esta será la cuarta misión que la OEA despliega en México tras haber observado las elecciones en 2009, 2012 y 2015.

El presidente del INE, Lorenzo Córdova, aseveró hoy en una entrevista con Efe que la violencia “no está impidiendo las elecciones”. Indicó que el contexto de inseguridad en el país “no es nuevo, lamentablemente” y aseveró que la del domingo será, pese a todo, una jornada exitosa.

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